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1.可以对自己的减肥数据进行管理,每日都可以记录自己的体重数值。
2.一些食物的摄入量可以在线记录,还能够记录运动过程中消耗掉的热量。
3.提供了优质的减肥社区,能和其他用户探讨更多的减肥方法。
1.定制个性化的饮食方案,让用户的饮食变得更健康。
2.帮助用户智能分析实物组成,可以通过拍照识别的方式来查看食物热量。
3.根据自己的目标体重,能随时制定不同的减肥计划。
1、打开软件,点击底端的“加号”选项。
2、点击“每日打卡”选项,即可完成打卡。
1、打开薄荷健身软件,点击底端的“我的”选项,然后点击“健康资料”选项。
2、点击“目标体重”选项,进行修改,然后点击“保存”选项即可。
提供了在线打卡功能,会监督用户及时完成减肥任务和打卡任务,能够将自己的打卡数据好友分享。