health2健健康康app最新版下载-health2手机客户端下载v3.0-手游之家

应用简介

health2是一款功能特别好用的运动类软件，在这个软件中可以记录每天的运动情况，了解每天的运动信息，可以实时查看自己的锻炼内容，也可以在这里学习更多的有氧运动，保持自己身体健康，软件中还会有更多的运动课程，用户可以去学习。

1.软件的整体界面是特别简洁的，能让每个用户都非常轻松的去使用。

2.可以实时的去查看每天的用户时间，了解一天的运动量。

3.跑步完之后也可以去查看自己的运动轨迹，将自己的运动轨迹分享到朋友圈。

1.可以提醒用户每天喝水，让用户每天喝到最适合的水量。

2.可以根据用户的身体情况，定制最适合的运动计划，涉及每天的运动量。

3.也可以看到各种食物的热量，让自己可以吃到更加优质的食物。

1、在本站下载安装好health2运动计步后，首先选择手机号或者其他第三方平台进行登录。

2、登录后点击下方的“GO”，开启每日计步功能。

3、当然，开始之前还需要给自己设置一个目标步数，滑动选择，点击“确定”。

4、然后就可以开始跑步了，下方会出现一个相关的数据变化图。

5、还可以在上方切换到“运动轨迹”，然后点击右侧的“+”号，选择想要进行的运动类型，步行还是跑步。

6、小编这里以“步行”为例，点击下方的：设置目标。

7、选择此次运动的一个合适的距离。

8、然后就可以开始运动啦，跑一段时间后就可以在地图上看到自己的运动轨迹图哦，下方还可以随时暂停!

在软件中可以设置很多的运动目标，用户可以根据这些目标去完成更多的锻炼项目，让自己的身体变得更好，获得更健康的身体。