生活实用
下载喵轻饮食管理是一款可以帮助用户们通过健康饮食达到体重管理效果的应用。里面有相当丰富的营养食谱和饮食计划可以根据每个人的情况定制适合你的饮食方案。此外用户可以记录自己每天的饮食和运动等数据让软件统计你的数据并帮助你了解身体的周期变化,这里还会提醒你每天打卡记录饮食情况,觉得有用的话不妨下载试一试!
1、打开喵轻饮食管理软件,点击选择下方添加图标;
2、添加页面,根据实际需要选择记饮食分类模块;
3、根据实际情况输入三餐早餐,添加自定义食物,提交喵轻进行记录。
1、打开喵轻饮食管理软件,点击选择添加图标;
2、添加页面,选择查看记运动分类模块;
3、根据实际情况输入运动类型步行,添加自定义内容,提交喵轻软件保存。
1、综合考量你的身体状况、目标和饮食偏好再制定科学合理的饮食方案。
2、内建有超过十万种食物的卡路里和营养成分数据库给你参考。
3、扫描包装条形码可以马上查看食品的详细营养信息并选择最健康的食品。
1、随时都可查询不同食物的卡路里、脂肪、蛋白质等营养成分。
2、用户还可以记录自己每日的饮水量,看看是否有充分的水分摄入。
3、自动帮用户们记录步行、跑步和有氧运动等日常运动的卡路里消耗。
1、打开喵轻app,点击个人头像进入;
2、在个人信息页面,点击初始体重进入;
3、在页面,修改初始体重,点击保存即可。
1、打开喵轻软件,点击选择统计分类项目;
2、数据统计页面,选择需要的时间按周查看;
3、查询显示喵轻需要的时限统计的数据内容。
喵轻饮食管理AI语音查询功能说出食物名称就可以得到食物的营养成分和卡路里信息了,食品安全提醒的功能也让大家轻松的避开不健康的加工食品,吃的更安心。